Hakim Di Kota Syibam Hadramaut Yaman

Sambil menunggu waktu buka puasa yang masih lama enaknya nyari-nyari bacaan bagus penarik hati pengobat jiwa. Akhirnya dapat juga bacaan bagus. Nih, aye copasin dari situs Majelis Al Anwar yang diposting tepat satu tahun yang lalu. Mumpung jaga kandang lagi sepi dan ndak ada masalah bisa cari bacaan yang lain lagi,,, hehehehehee,,, ^_^


Saturday, August 29, 2009, 15:54

Isian ini ada pada kategori Artikel

Dahulu ada seseorang memegang jabatan qodhi (hakim) di Syibam. Selama puluhan tahun tak ada seorang pun yang datang mengadu kepadanya. “Mengapa di antara kalian tak ada yang berkelahi, tak ada yang bersengketa,” keluhnya suatu hari kepada penduduk kota.
“Penghuni kota ini satu dengan lainnya telah didamaikan Quran,” jawab mereka,
Barang siapa memaafkan dan berbuat baik, maka pahalanya atas (tanggungan) Allah. (QS Asy-Syuraa, 42:40)
“Mereka tidak butuh kamu. Apa yang hendak kau hakimi jika mereka telah bersatu.”

Ia hanya duduk bengong setiap hari. Penampilannya seorang hakim, namun perbuatannya seperti penganggur. Setiap hari ia masuk kantor, meski tak ada seorang pun mengunjunginya.
Setelah 14 tahun, datang dua orang menemuinya.
“Ada apa?” tanya pak hakim.
“Kami ada masalah,” jawab salah seorang tamunya.
“Alhamdulillah, selamat datang, selamat datang, selama bertahun-tahun aku merindukan kejadian ini. Kemarilah, duduklah, aku akan bertindak adil kepada kalian.”
Sang hakim bersiap-siap hendak memamerkan semua ilmunya, karena ini adalah kasus pertama yang akan ia adili selama 14 tahun masa bakti.
“Nah, ceritakanlah persoalanmu!”
“Aku membeli sebidang tanah dari orang ini. Dalam tanah itu ternyata ada harta karun emas. Pada harta itu terdapat tanda-tanda bahwa harta itu dari masa sebelum Islam yang berarti bahwa harta itu adalah rikaz.”
“Benar,” kata pak hakim.
“Kalau itu harta rikaz, maka sudah seharusnya menjadi milik pemilik tanah pertama. Aku lalu mendatanginya dengan membawa harta itu. Kukatakan kepadanya bahwa semua emas itu adalah miliknya. Namun, ia tidak mau menerima. Katanya ia telah menjual tanah itu kepadaku.”
“Aneh…, inikah pengaduanmu? Sekarang jawablah!” perintah pak hakim kepada tamunya yang lain.
“Pak Hakim yang mulia, tanah itu berikut isinya telah kujual, jadi aku tidak berhak lagi atas harta itu. Sewaktu menjual aku tidak berkata, ‘Kujual tanah ini tidak termasuk harta karunnya.’ Harta itu tersimpan dalam tanah yang telah kujual, maka sudah selayaknya harta itu menjadi milik si pembeli tanah.” “Sungguh aneh…, inikah jawabmu?”
“Ya.”
“Bagaimana pendapat kalian sekarang?”
“Pak Hakim yang mulia, Engkau mengetahui syariat-syariat Allah. Ambillah harta ini dan gunakanlah,” kata mereka berdua.
“Kalian hendak menyelamatkan diri dan membinasakan Pak Hakimmu, ya?! Tidak bisa begitu!” “Kalau begitu adililah kami.”
“Sabaaar…, bersabarlah…, kamu punya anak?”
“Ya, aku punya seorang puteri.”
“Kamu?”
“Aku punya seorang putera.”
“Baiklah, keluarkanlah 1/5 harta tersebut sebagai zakat karena itu adalah harta rikaz. Kemudian gunakanlah 4/5 sisanya untuk pernikahan putra-putri kalian. Sekarang pergilah kalian dari tempatku ini.”

Menakjubkan! Perhatikanlah pengaduan, pembelaan dan keputusan pak hakim. Subhanallah, Nabi SAW pernah menceritakan kejadian serupa yang dialami Bani Israil. Namun pada umat Muhammad SAW kejadiannya lebih menakjubkan lagi. Tiada keutamaan yang dialami umat terdahulu, kecuali dialami pula oleh umat ini, bahkan lebih menakjubkan lagi.

Sumber: Majelis Al Anwar

erpa
Ahad, 19 Ramadhan 1431 H / 29 Agustus 2010 M - 14.20 WIB

Sayuran Hijau Kurangi Risiko Diabetes Tipe 2

REPUBLIKA.CO.ID,Mereka yang mengonsumsi lebih banyak bayam dan sayuran hijau lain dapat mengurangi risiko diabetes Tipe 2, demikian hasil satu studi yang disiarkan Jumat di British Medical Journal (BMJ). Penelitian tersebut menjelajahi daerah kontroversial, dan penulisnya mengingatkan mengenai perlunya penyelidikan lebih lanjut guna mengonfirmasi temuan itu.

Satu tim yang dipimpin oleh Patrice Carter di University of Leicester, Inggris tengah, mengkaji enam studi yang melibatkan 220.000 orang untuk menyelidiki kaitan antara konsumsi buah dan sayuran dan diabetes Tipe 2, atau yang muncul saat orang mencapai usia dewasa. Mereka mendapati bahwa mengonsumsi satu-setengah lebih banyak porsi sayuran hijau mengurangi risiko diabetes sampai 14 persen, tapi mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran malah memiliki sedikit dampak.

Diabetes Tipe 2, bentuk diabetes paling umum, telah menyebar dengan cepat dari negara kaya ke negara ekonomi yang berkembang pesat saat gaya hidup kurang gerak, makanan yang mengandung gula, dan tubuh gemuk kian merajalela. Lebih dari 220 juta orang di seluruh dunia terserang penyakit itu, yang menewaskan lebih dari satu juta orang di seluruh dunia setiap tahun, demikian data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

Sementara angka kegemukan meningkat, jumlah kematian berlipat antara 2005 dan 2020, kata WHO. Gizi dan olah raga diketahui sebagai faktor pencegah, tapi makanan mana yang paling baik dan mengapa masih ada perdebatan sebab sangat sedikit kajian yang berkualitas baik telah dilaksanakan, demikian laporan kantor berita Prancis, AFP.

Tim Carter menyatakan sayuran hijau bermanfaat karena tanaman itu memiliki kandungan magnesium dan anti-oksidan yang sangat tinggi, tapi studi lebih lanjut diperlukan untuk mengungkap itu semua. Di dalam studi terpisah yang disiarkan pada Rabu (18/8) di British Journal of Pharmacology, beberapa ilmuwan Cina mengatakan komposisi yang disarikan dari berbagai reramuan China membantu mengurangi damapak diabetes Tipe 2 pada tikus.

Produk tersebut, yang dikenal dengan nama emodin, berisi enzim yang disebut 11-Beta-HSD1, yang memainkan peran penting dalam perlawanan terhadap insulin, hormon yang membantu membersihkan gula yang berlebih di dalam darah. Emodin antara lain dapat diekstrak dari ramuan Cina, "rhubarb" (rheum palmatum) dan "knotweed" (Polygonum cuspidatum) Jepang, kata laporan itu.

"Para peneliti masih perlu mengembangkan bahan kimia yang memiliki dampak serupa dengan emodin, dan melihat yang mana yang dapat digunakan di atnara keduanya sebagai obat pengobatan," kata Ying Leng dari Shanghai Institute of Materia Medica. Diabetes dikendalikan dengan dengan suntikan insulin dan tingkat gula darah. Jika tak terkendali, penyakit tersebut dapat mengakibatkan sakit jantung, kehilangan daya pandang, amputasi anggota tubuh dan gagal ginjal.
Red: Krisman Purwoko
Sumber: ant/AFP

Sumber: Republika Online


Untung aye pemakan sayuran hijau, tapi menerima juga lauk pauk yang tidak membosankan. :D

erpa
Jumuah, 17 Ramadhan 1431 H / 27 Agustus 2010 M - 14.45 WIB

Met Milad Sahabat SD & SMP ku

Menunggu sahur tiba sambil jaga kandang bingung mau ngapain lagi selain setel mp3 dari bang Opick 4 album diputer berulang-ulang, jadi cari-cari kegiatan lain. Tapi apa yach ???

Eits, tunggu dulu... Di situ, di salah satu side bar di efbe ada notip salah satu temen bebuyutan ada yg milad hari ini. Mulai coba tes telefon bisa panas berapa jam nih... wkwkwkwk...

Moga jadi yang pertama ngucapin tapi jadi yang kedua namun jadi yan pertama berhasil gangguin tidurnya, wkwkwkwk... (setan mode ON)

Pengen gangguin malah aye yang dikerjain suruh ngucapin pake lagu... hahaha,,, emang dasar si heztul dah ah... :D

Yaaah, moga aja dirimu makin disayang Allah SWT, makin disayang orang tua dan calon mertua, juga anaknya calon mertua tentunya,,, ^_^

Makin sholehah, makin rajin, makin lancar urusannya, makin lancar rejekinya, makin didekatkan jodohnya, moga jadi di tanggal 10-10-10 n aye harap bisa dateng du tanggal tersebut tanpa terkena syndrom penjaga kandang akut. :D

Sekian... Tinggal 2 bulan lagi dan diriku entah kapan dan berapa lama dan dengan siapa,,, wallahu 'alam... ^_^

erpa
Senin, 13 Ramadhan 1431 H / 23 Agustus 2010 M - 07.25 WIB

Buka Puasa Pasukan Kurawa

Assalamu'alaikum wr. wb.,

Lagi-lagi nasib si penjaga kandang. Niat hati kopi darat dengan anggota "Pasukan Kurawa" di acara Buka Puasa Bersama Pasukan Kurawa akhirnya hanya sebatas mimpi. Walau hati berat menerima namun tetap mencoba melapangkan dada ini.

Setelah menjalin ukhuwah selama beberapa minggu ini dengan melakukan aksi junk comment di epbe masing-masing anggota akhirnya terbentuknya secara aklamasi Pasukan Kurawa ini. =))

Tertanggal 11 Ramadhan 1431 H bertepatan dengan 21 Agustus 2010 M di hari Sabtu dibuatlah acara Bukber Pasukan ini di rumah si Nyai... :D

Sayang aye n bang Gup ndak bisa hadir dikarenakan terkena syndrom penjaga kandang akut. T_T
Akhirnyah,,, cuma bisa bikin junk comment lagi buat para peserta bukber,,, hahahaha... Sementara buat diriku hanyalah diri ini yang berbuka bersama meja kerja dan segala perangkat di sekitar (GJ mode ON :D)

Segelas teh manis dan dua bungkus lontong buras sudah melengkapi rasa kebersamaan bukber ku yang tertunda walaupun benar-benar berbeda rasa karena memang lebih banyak rasa di sana. Bukan hal rasa macam makanan yang terhampar di ladang santapan mereka namun yang lebih penting rasa kebersamaan yang dibangun dari sebuah 'kerusuhan massal' yang mengikat menjadi satu.

Biarlah rasa ini terpendam dahulu untuk pertemuan-pertemuan berikutnya, Insya Allah... ^_^



Wassalamu'alaikum wr. wb.,


Teruntuk anggota Pasukan Kurawa :
Abang pertama Eko Prasetyo, serta jajaran: mba Winda, Adi Wibowo, Nanang Nurrohman, Ghufron Amali, Enaz Karunia Illahi, Indi Cevril Indiasih, n aye sendiri... yg ndak perlu disebutkan... (sebut saja bunga... eh erpa aja ^_^)

erpa
Senin, 13 Ramadhan 1431 H / 23 Agustus 2010 M - 06.40 WIB

Opick Feat. FLO - Shollu Ala Muhammad

Assalamu'alaikum wr. wb.,

Aye nemu lagu yang bagus di bulan bagus ini. Sayangnya cuma single, belum album. ^_^
Silahkan disimak... kalau mau download silahkan di sini.

Opick Feat. FLO - Shollu Ala Muhammad

Lagu ini merupakan single pertama di 2010. Lagu tersebut dinyanyikan oleh Opick bersama 18 finalis FLO. Album yang berjudul Shollu Ala Muhammad itu dirilis pada 3 Agustus 2010 M lalu. Dalam album tersebut ada 10 lagu pop dengan lirik bertema religi Islami yang ditulis oleh Opick. ada tiga lagu lainnya yang juga disajikan bareng dengan para finalis FLO. Lagu-lagu itu adalah "Andai Waktu Memanggil", "Pengakuan", dan "Dunia tanpa Cinta-Nya". Tidak hanya lagu baru yang disuguhkan oleh Opick dalam album tersebut. Dari 10 lagu, ada dua lagu lama yang dibawakan ulang, "Shalawat" dan "I'tiraf" yang diaransemen ulang.

diolah dari berbagai sumber... ^_^

Ini videonya



yang mau lewat link lokal di sini.

Ini lirik lagunya

Allahumma shalli 'ala Muhammad
Ya Rabbi shalli 'alaihi wa saliim

Shalu 'ala Muhammad
Shalu 'ala Muhammad
Shalu 'ala Muhammad
Shalu 'ala Muhammad

Pabila hati hilang cahaya iman
Langkahnya hidup hitam tanpa penerang
Pabila jiwa jauh dari Al-quran
Langkahnya hidup bagai tanpa pedoman

Pabila mulut jauh dari Asma-Nya
Langkahnya hidup bagai hilang berkah-Nya
Pabila dunia tak berlandaskan jiwa
Siap-siap akhirat meninggalkannya

Di bayang-bayang fatamorgana
Berharap hidup khusnul khotimah
Di bayang-bayang fatamorgana
Diri memohon selamatkan hamba

Shalu 'ala Muhammad 4X

Pabila hati hilang cahaya iman
Langkahnya hidup hitam tanpa penerang
Pabila jiwa jauh dari Al-quran
Langkahnya hidup bagai tanpa pedoman

Di bayang-bayang fatamorgana
Berharap hidup khusnul khotimah
Di bayang-bayang fatamorgana
Diri memohon selamatkan hamba

Ya Rabbi Ya Rabbi Ya Rabbi...

Shalu 'ala Muhammad 4X

Sholallah ala Muhammad
Shallallahu Alaihi Wa Salam
Sholallah ala Muhammad
Sholallah alai Wa sallim

Yaa Nabi salaam 'alaika
Yaa Rasul salaam 'alaika
Yaa Habiib salam 'alaika
Sholawattullah 'alaika

Sholallah ala Muhammad
Shallallahu Alaihi Wa Salam
Sholallah ala Muhammad
Sholallah alai Wa sallim

Yaa Nabi salaam 'alaika
Yaa Rasul salaam 'alaika
Yaa Habiib salam 'alaika
Sholawattullah 'alaika
Sholawattullah 'alaika
Sholawattullah 'alaika

erpa
Jumuah, 10 Ramadhan 1431 H / 20 Agustus 2010 M - 19.50 WIB

Link Download Zekr 1.0.0

Assalamu'alaikum wr. wb.


Mumpung hari ini libur dan pulang pagi jadi masih sempet download dan mengreupload ke link lokal. Ini buat pembaca yg ingin mendownload lebih cepat karena berada di local link yaitu IDWS. Berikut file Zekr 1.0.0. yg dapat didownload.

1. Zekr 1.0.0 for Linux. | Download |
2. Zekr 1.0.0 for Windows. | Download |
3. Zekr 1.0.0 for Mac. | Download |
4. Zekr 1.0.0 Indonesian Translation. | Download |

Semoga bermanfaat. ^_^


Wassalamu'alaikum wr. wb.

erpa
Selasa, 8 Ramadhan 1431 H / 17 Agustus 2010 M - 02.35 WIB

Instalasi Aplikasi Zekr 1.0.0 pada Ubuntu Lucid Lynx 10.04

Assalamu'alaikum wr. wb.

Mumpung menjelang pagi buta dan mencari hal yg bisa mengalihakan esmosi di malam hari ini enaknya searching2 sesuatu...

OK,,, baru inget nasib si OS virtual aye yg baru didiownload kemarin lusa dan diinstall kemarin malam. Si "BOS" aye sebut, yaitu BlankOn Sajadah ver 6.0. Seperti halnya Sabily yang sama-sama merupakan turunan si Ubuntu dan memiliki kakek Debian, :)) banyak aplikasi yg bisa dicoba. Di antaranya yaitu Islamic Software dan beberapa Game KetakKetik. Ada aplikasi Zekr yg rilis terbarunya saat ini (8 Ramadhan 1431 H / 17 Agustus 2010 M) ver 1.0.0. dan dapat dilihat-lihat di Zekr.org. Lengkap, ada basis Windows, Linux dan Mac.

Sebelumnya, PC kerja yang aye pake adalah Ubuntu Lucid Lynx 10.04. Bermula kehati-hatian coba baca-baca tutorial dari situs resminya. Tinggal googling dengan key word berikut : "install zekr ubuntu 10.04". Maka, cobalah untuk mampir ke link berikut Zekr Installation.

Berikut langkah-langkah yg aye ikuti..., ini langkah secara resminya... (berarti ada cara aye sendiri di bawahnya... ^_^)


Download & Instalasi

Dalam peng-installan aplikasi ini kami fokuskan di linux ubuntu, selebihnya anda bisa mengunjungi situs ini.

Ubuntu/Debian

1. Persiapan :

* Tambahkan ekstra Ubuntu / Debian repositori menggunakan Sumber Software aplikasi, yang dapat ditemukan dalam menu: System -> Administration -> Software Sources. Periksa repositori main, universe, dan multiverse (Hal ini diperlukan untuk mendapatkan sun-java dan beberapa font tambahan dan flashplugin). Run the following command to update the your package cache: Jalankan perintah berikut untuk memperbarui paket cache Anda :

sudo apt-get update

* Untuk mengaktifkan fitur pembacaan Al-Quran dan menginstal huruf tambahan menjalankan perintah berikut:

sudo apt-get install flashplugin-nonfree
sudo apt-get install ttf-farsiweb sudo apt-get install ttf-farsiweb

* Instal Java JRE. Jalankan perintah berikut:

update-java-alternatives-l

Jika java-6-openjdk, java-7-icedtea, java-1.5.0-sun, java-1.6.0-sun, atau java-gcj tidak ada terdaftar dalam hasil, maka Anda harus menginstal salah satu java-6-openjdk, icedtea-java7-jre, sun-java5-jre, sun-java6-jre, atau java-gcj-compat tergantung mana yang tersedia untuk Ubuntu / Debian distribusi.

* Untuk menginstal salah satu JRE di atas, misalnya, openjdk-6-jre Anda dapat menjalankan perintah berikut:

sudo apt-get install openjdk-6-jre

2. Instalasi Zekr

Ada dua cara untuk menginstal Zekr di Ubuntu atau Debian: manual instalasi melalui (#1) Manual Instalasi atau instalasi melalui (#2) Zekr Repositori.


* Manual Instalasi (cara pertama)

1. ttf-me-quran dan ttf-sil-Syahrazad adalah dua diperlukan font untuk Zekr (Download dari sini) Kemudian install (Ubuntu misalnya; [xyz] adalah versi dan rincian arsitektur rincian dan harus diganti didasarkan pada apa yang telah Anda download):

sudo dpkg -i ttf-me-quran_[xyz].deb
sudo dpkg-i ttf-me-quran_ [xyz]. deb

2. Pastikan bahwa pertama Anda telah menginstal salah satu dari Java kompatibel JRE jika tidak zekr tidak akan dikonfigurasi dengan benar pada waktu instalasi.

3. Download versi terbaru dari Zekr dari sini. Dapatkan zekr_ [versi] _i386.deb atau zekr_ [versi] _amd64.deb didasarkan pada arsitektur komputer Anda. Kemudian, Install Zekr dengan perintah berikut:

sudo dpkg-i zekr_ [xyz].deb

4. Menginstal Quran Terjemahan tambahan tersedia untuk Zekr, download zekr-quran-translation-[ab] – [author] _ [versi] _all.deb dari sini. Untuk menginstalnya masukkan perintah berikut:

sudo dpkg -i zekr-quran-translation-[ab]-[author]_[version]_all.deb


* Zekr Repositori (cara kedua)

CATATAN: Pada metode penginstallan menggunakan repositori hanya dapat digunakan pada ubuntu versi ‘hardy’, ‘intrepid’, ‘jaunty’, atau ‘karmic’ bila versi ubuntu anda bukan dari versi tersebut gunakanlah metode Manual Instalasi

1. Menambahkan Zekr repositori, jalankan perintah berikut dalam terminal:

sudo gedit /etc/apt/sources.list

2. Tambahkan SALAH SATU dari baris berikut didasarkan pada sistem operasi Anda (Ubuntu Karmic 9,10, 9,04 Intrepid, Intrepid 8,10, atau 8,04 Hardy) pada akhir /etc/apt/sources.list

deb http://ppa.launchpad.net/zekr/ubuntu karmic main
deb http://ppa.launchpad.net/zekr/ubuntu jaunty main
deb http://ppa.launchpad.net/zekr/ubuntu intrepid main
deb http://ppa.launchpad.net/zekr/ubuntu hardy main

3. Untuk menginstal Zekr dan font yang diperlukan, jalankan perintah berikut dalam terminal:

sudo apt-key adv –keyserver keyserver.ubuntu.com –recv-keys EF400C7C
sudo apt-get update
sudo apt-get install zekr ttf-me-quran ttf-sil-scheherazade
sudo apt-get install ttf-farsiweb
sudo apt-get install flashplugin-nonfree

4. Zekr Quran terdapat dengan tambahan terjemahan dalam bahasa Inggris, Rusia, Tatar, Persia, Bahasa Indonesia, Turki, Perancis, Belanda, Urdu, Bosnia, Portugis, Spanyol, Italia, dan Jerman dikemas sebagai zekr-quran-translation-XY-ID dimana XY adalah kode ISO bahasa dan ID adalah id dari terjemahan. masukkan perintah ini pada terminal untuk memilih versi bahasa dari Zerk

apt-cache search zekr-quran-translation

kemudian pilihlah paket zekr yang tersedia sebagai contoh zekr dalam bahasa Indonesia.

sudo apt-get install zekr-quran-translation-id-indonesian

***** erpa *****

Kalau aye sih install nya begini... langkah enaknya aye... :D

1. Buka System -> Administration -> Software Sources, update dah tuh... (tapi lewatin ajah)

2. Buka System -> Administration -> Synaptic Packet Manager, masukin dah password pcnya...

3. Cari pada Quick Search ketik Zekr, maka muncul packet zekr dan zekr-quran-translations-en...

4. Beri centang pada paket zekr, klik Apply, klik to be installed, klik Apply, muncul kotak progressing bar...

5. Tunggu aja sampai paket didownload dan diinstall dan tutup kalau sudah selesai...

6. Kalau sudah selesai muncul bagian baru di menu Applications > Islamic Software > Zekr, klik aja...

Kalau muncul "Uthman-Taha experimental theme cannot be used. Install ttf-me-quran to enable Uthman-Taha theme.", klik yes atau no aja...

7. Karena Lucid tidak ada alamat untuk repo jadi lompat ke bawah, yg ada cuma versi ‘hardy’, ‘intrepid’, ‘jaunty’, atau ‘karmic’...

8. Jangan lupa download translasi ke Bahasa Indonesia nya di link berikut Zekr Translation , cari aja yg Bahasa Indonesia... atau langsung klik link berikut untuk download Bahasa Indonesia...

Lengkap koq ada English, Arabic, Russian, Tatar, Persian, Indonesian, Turkish, French, Dutch, Urdu, Sindhi, Bosnian, Portugese, Spanish, Italian, German, Azerbaijani, Malayalam, Bulgarian, dan Bengali.

8. Tempatkan download-an tersebut dari tempat download ke lokasi /usr/share/Zekr melalui terminal, karena harus pakai otentikasi...

Caranya, masuk terminal, masuk ke folder tempat lokasi download, salin ke folder Zekr dengan pembacaan file yg diminta adalah *.trans.zip.

>>> mode previllage, admin otentikasi mode ON, pake sudo su
ts@ts-desktop:~$ sudo su
[sudo] password for ts:
root@ts-desktop:/home/ts#
root@ts-desktop:/home/ts# cd /home/ts/Desktop/
root@ts-desktop:/home/ts/Desktop#

>>> lihat ada file download indonesian.trans.zip
root@ts-desktop:/home/ts/Desktop# ls
download.png
indonesian.trans
indonesian.trans.zip
Install Zekr Eng
Install Zekr Ind

>>> salin ke /usr/share/Zekr
root@ts-desktop:/home/ts/Desktop#cp indonesian.trans.zip /usr/share/zekr/
root@ts-desktop:/home/ts/Desktop#

>>> lihat lewat explorer...

9. Buka Tools > Add > Translations pada Aplikasi Zekr, muncul download indonesian.trans.zip yg tadi, klik OK...

10. Buka View > Translations pada Aplikasi Zekr, pilih [in_ID] Bahasa Indonesia...

Begitu kalau menggunakan langkah yg aye lakukan, kalau masih ada yg error coba googling lagi dan tanyakan pada pihak yg berwenang yah... ^_^
Alhamdulillah, kalau berhasil menginstall aplikasi Zekr... Moga bermanfaat bagi pembaca sekalian...

Klik di sini untuk lihat pembesaran.

Wassalamu'alaikum wr. wb.

erpa
Selasa, 8 Ramadhan 1431 H / 17 Agustus 2010 M - 02.35 WIB

7 Makanan Murah yang Mampu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Ketemu lagi dengan si penjaga kandang,,, ni malem dapet lagi artikel bagus lagi dari ROL,,, nih aye share di sini deh buat sekedar pengingat aye pribadi dan penambah wawasan buat khalayak ramai. ^_^

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON--Ada jutaan bakteri, virus, parasit dan racun di lingkungan kita yang terus mencari celah untuk menyerang tubuh kita. Tapi untungnya, tubuh kita memiliki mekanisme pertahanan yang sangat kuat yang menghancurkan benda asing yang masuk ke sistem tubuh. Mekanisme ini disebut sistem "kekebalan".

Sekali sistem kekebalan tubuh itu menurun, pintu akan terbuka lebar untuk ribuan mikroba masuk dan menyerang tubuh kita. Salah satu "pendekar" kekebalan tubuh adalah selenium.

Selenium adalah salah satu pemulung yang paling ampuh bagi radikal bebas yang kita sebut antioksidan. Kadar selenium yang rendah berbanding terbalik dengan jumlah sel kanker dan virus.

Selenium sangat penting untuk produksi enzim kuat yang disebut glutathione peroksidase, yang penting dalam detoksifikasi tubuh racun lingkungan. Kekurangan selenium menyebabkan daya dukung yang lemah terhadap virus dan bakteri, dan mengurangi aktivitas T-sel dan produksi antibodi.

Dari mana sumber selenium? Berikut ini delapan bahan makanan di sekitar kita yang mengandung selenium tinggi:


Jamur

Hubungan antara kesehatan yang baik dan diet yang kaya jamur datang menjadi perhatian ilmu pengetahuan modern ketika peneliti kesehatan melihat bahwa orang yang makan jamur tampak lebih sehat yang orang lain. Di Jepang, misalnya, para ilmuwan tak menemukan kejadian kanker di sentra jamur shiitake. Jamur memiliki mineral penting yang disebut selenium. Rendahnya tingkat selenium dikaitkan dengan peningkatan risiko flu lebih parah. Penelitian medis pada jamur menunjukkan terdapat antivirus, antibakteri, dan efek anti-tumor dalam tanaman itu.

Tiram

Tiram tak hanya merupakan sumber besar aphrodisiac, yang merupakan substansi yang meningkatkan hasrat seksual. Ia juga memiliki manfaat yang besar pada sistem kekebalan tubuh. Tiram memiliki sejumlah zat seng. Kadar seng yang lebih rendah dalam tubuh terkait dengan ketidaksuburan laki-laki.

Semangka

Kaya akan air dan menyegarkan, semangka masak juga memiliki banyak mengandung antioksidan yang kuat, glutathione. Dikenal untuk membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh sehingga dapat memerangi infeksi, glutathione ditemukan dalam daging seperti daging buah merah di dekat kulit yang menyegarkan itu.

Bawang putih

Sebagian orang mungkin tidak menyukai baunya, tetapi salah satu bumbu daput ini memiliki manfaat yang besar. Bawang putih adalah petarung andal bagi jenis bakteri yang disebut H pylori, yang menyebabkan borok dan kanker perut. Bawang putih juga memiliki banyak mineral dan vitamin penting seperti potasium, vitamin A,dan C dan selenium. Ia juga memiliki belerang, kalsium, mangan, tembaga, vitamin B1, dan besi. Menggabungkan bwang putih dalam makanan Anda setiap shari memberi manfaat yang besar bagi tubuh. Bahkan mengonsumsi bawang putih 15-20 menit sebelum makan terbukti ampuh mengaktifkan bahan kimia anti-kanker.

Bayam

Bayam adalah salah satu makanan yang harus Anda mengkonsumsi secara teratur. Folat adalah salah satu dari senyawa-senyawa kimia yang ditemukan pada bayam. Folat diperlukan untuk produksi dan pemeliharaan sel-sel baru, untuk sintesis DNA dan RNA, serta untuk mencegah perubahan DNA, dan, dengan demikian, untuk mencegah kanker. Makanlah bayam mentah atau dimasak sebentar untuk mendapatkan manfaat yang terbaik.

Ubi jalar

Seperti wortel, ubi jalar memiliki beta karoten-antioksidan, yang pel sampai merusak radikal bebas. Ubi juga bermegah vitamin A, yang terkait dengan memperlambat proses penuaan dan dapat mengurangi risiko beberapa kanker.

Brokoli

Brokoli memiliki kandungan vitamin A dan D yang tinggi. Para peneliti di University of California, Berkeley menemukan bahwa diindolylmethane (DIM), suatu senyawa yang ditemukan dalam brokoli benar-benar menghentikan pertumbuhan sel kanker tertentu.

Red: Siwi Tri Puji B
Sumber: Healthday

Sumber : Republika Online


Asyik... brokoli ternyata masuk... ^_^

erpa
Ahad, 6 Ramadhan 1431 H / 15 Agustus 2010 M - 23.45 WIB

Jadilah Seperti Pensil

Alhamdulillah,,, sudah empat hari lima malam Ramadhan Syahrul Mubarakah bertamu. Ampe gini hari masih belum ada semangat yang bener-bener kaya dulu. Kemarin ada yang share bacaan motivasi di epbe yaaah paling ndak naik sedikit (baca: baru pemanasan).

Berikut redaksi tulisan tersebut... silahkan disimak... ^_^

Seorang anak bertanya kepada neneknya yang sedang menulis sebuah surat.

"Nenek lagi menulis tentang pengalaman kita ya? atau tentang aku?"

Mendengar pertanyaan si cucu, sang nenek berhenti menulis dan berkata kepada cucunya,

"Sebenarnya nenek sedang menulis tentang kamu, tapi ada yang lebih penting dari isi tulisan ini yaitu PENSIL yang nenek pakai. Nenek harap kamu bakal seperti pensil ini ketika kamu besar nanti", ujar si nenek lagi.

Mendengar jawaban ini, si cucu kemudian melihat pensilnya dan bertanya kembali kepada si nenek ketika dia melihat tidak ada yang istimewa dari pensil yang nenek pakai.

"Tapi nek, sepertinya pensil itu sama saja dengan pensil yang lainnya", Ujar si cucu.

Si nenek kemudian menjawab,

"Itu semua tergantung bagaimana kamu melihat pensil ini. Pensil ini mempunyai 5 kualitas yang bisa membuatmu selalu tenang dalam menjalani hidup, kalau kamu selalu memegang prinsip-prinsip itu di dalam hidup ini",

Si nenek kemudian menjelaskan 5 kualitas dari sebuah pensil.

Pertama:

Pensil mengingatkan kamu kalau kamu bisa berbuat hal yang hebat dalam hidup ini. Layaknya sebuah pensil ketika menulis, kamu jangan pernah lupa kalau ada tangan yang selalu membimbing langkah kamu dalam hidup ini. Kita menyebutnya Allah, Dia akan selalu membimbing kita menurut kehendakNya".

Kedua:

Dalam proses menulis, nenek kadang beberapa kali harus berhenti dan menggunakan rautan untuk menajamkan kembali pensil nenek. Rautan ini pasti akan membuat si pensil menderita. Tapi setelah proses meraut selesai, si pensil akan mendapatkan ketajamannya kembali. Begitu juga dengan kamu, dalam hidup ini kamu harus berani menerima penderitaan dan kesusahan, karena merekalah yang akan membuatmu menjadi orang yang lebih baik".

Ketiga:

Pensil selalu memberikan kita kesempatan untuk mempergunakan penghapus, untuk memperbaiki kata-kata yang salah. Oleh karena itu memperbaiki kesalahan kita dalam hidup ini, bukanlah hal yang jelek. Itu bisa membantu kita untuk tetap berada pada jalan yang benar".

Keempat:

Bagian yang paling penting dari sebuah pensil bukanlah bagian luarnya, melainkan arang yang ada di dalam sebuah pensil. Oleh sebab itu, selalulah hati-hati dan menyadari hal-hal di dalam dirimu".

Kelima:

Sebuah pensil selalu meninggalkan tanda/goresan...Seperti juga kamu, kamu harus sadar kalau apapun yang kamu perbuat dalam hidup ini akan tinggalkan kesan. Oleh karena itu selalulah hati-hati dan sadar terhadap semua tindakan"

jadi seperti pensil yuuukk.. ^_^

sebagai tambahan dari saya sendiri adalah...


Keenam :

Semakin lama digunakan pensil semakin tumpul dan harus diraut kembali, begitu seterusnya sampai tinggalah sisa di ujung bagian pensil yang paling belakang yang jika terus diraut akan habis. Oleh karena itu, selama dig...unakan ada kesempatan yang pasti akan terus menipis seperti halnya umur manusia yang terbatas.

erpa
Sabtu, 4 Ramadhan 1431 H / 14 Agustus 2010 M - 23.45 WIB

Bosen

Huaaah,,, terasa sekali suasana yg membosankan akhir-akhir ni, bete menjelma menjadi sebuah teman yg tiba-tiba hadir di setiap waktu, jika saja tidak ada orang yg bisa diajak ngobrol tambahlah sepi rasa di hati ini.

Mulai dari sms, chat, komen efbe dll mulai digelontorkan ke setiap manusia yg bisa meramaikan, tetap saja kalo udah tak berbalas jadi sepi lagi.

Apa rasa kesepian akibat dari aktifitas gw tiap hari yg memang menjenuhkan itu yah ??? Ganti kek suasananya,,, masa gw mulu yg jadi korban... kantor dan perjalanan,,, itu2 aja,,, :((

Jika saja tidak ada balasan dari dia juga hati tak seramai sekarang,,, itu juga hanya terkadang,,, cukup namun tidak lebih,,,

Ya Allah, ramaikanlah hatiku yg sepi ini dengan kedatangan bulan suci-Mu,,, Ramadhan Mubarak...

erpa
Ahad, 27 Sya'ban 1431 H / 8 Agustus 2010 M - 07:52 WIB